Bonne année 2024 !

par | Jan 2, 2024 | Non classé

Body Build Dream Canéjan vous souhaite une très belle année 2024 ! 🎉

La salle de musculation réouvre aujourd’hui pour vous accompagner dans vos bonnes résolutions de remise en forme 💪

Fermeture vacances de Noël

par | Déc 9, 2023 | Non classé

Votre salle de musculation ferme ses portes le temps des vacances de Noël, du lundi 25 décembre au lundi 1er janvier inclus.

Réouverture mardi 2 janvier avec reprise des cours collectifs et des séances de Pilates.

Bonnes fêtes de fin d’année à tous 🎅🎄🎁

Le cours collectif du lundi se dédouble le mardi

par | Nov 27, 2023 | Non classé

Vous l’aviez remarqué, faute de son succès, nous commencions à être à l’étroit les lundis au cours collectif. Comme vous nous l’avez demandé, un second cours collectif de renforcement musculaire va prendre place les mardis de 19h à 20h à partir du mardi 5 décembre. Le but de ce dernier est de répartir les participants sur les 2 créneaux. Les 2 sessions seront identiques au niveau du format et des exercices proposés. Pour éviter d’être trop nombreux et pour faciliter la répartition sur les 2 créneaux, une fiche de réservation va être mise en place sur le bureau du coach. Inscrivez votre nom sur le créneau de votre choix (un seul créneau : lundi ou mardi) pour la semaine suivante. Le nombre de place sera désormais limité à 15 personnes par cours collectif pour plus de confort. Vous pourrez bien entendu continuer de venir le vendredi à la session de crosstraining de 19h à 20h.

En résumé, 2 séances de renforcement musculaire similaires les lundis et mardis de 19h à 20h sur inscription (limité à 15 personnes).

Achat de petit matériel

par | Nov 20, 2023 | Non classé

Du nouveau dans votre salle ! Du petit matériel neuf est disponible pour vos séances de musculation et pour les cours collectifs.

  • élastiques / powerband (différentes resistances disponibles)
  • poignées push up
  • paire de sangles de tirage cheville
  • ceinture lestable
  • manchon de protection
  • roue abdo / AB wheel

Venez tester le nouveau matériel 💪